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wiki:bulldozer_mains_coude_cheville

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 Sur l'ensemble des techniques présentées, il est important de partir d'une situation ou Tori contrôle Uke en pesant sur elle ou lui. Sur l'ensemble des techniques présentées, il est important de partir d'une situation ou Tori contrôle Uke en pesant sur elle ou lui.
  
-==== Forme fondamentale ==== 
  
-Tori est sur le côté d'Uke, sur lequel il ou elle pèse. Il ou elle vient saisir le coude opposé avec le bras côté tête en passant par dessous la tête, et la cheville en passant derrière les jambes avec l'autre bras, puis ramène ses mains tout en poussant Uke et en continuant de peser. +----
  
-Tori termine en [[wiki:Kuzure-yoko-shiho-gatame|Kuzure-yoko-shiho-gatame]] ou [[wiki:Kuzure-gesa-gatame|Kuzure-gesa-gatame]]. 
  
-Points importants =+==== Forme fondamentale ====
  
-Tori ne doit jamais rompre le contact avec Uke.+Tori est sur le côté d'Uke, sur lequel il ou elle pèse. Il ou elle vient saisir le coude opposé avec le bras côté tête en passant par dessous la tête, et la cheville en passant derrière les jambes avec l'autre bras, puis ramène ses mains tout en poussant Uke et en continuant de peser
  
-==== Première défense ====+Tori termine en [[wiki:Yyoko-shiho-gatame|Yoko-shiho-gatame]].
  
-Uke **tend la jambe opposée** à la perpendiculaire.+== Points importants ==
  
-Tori procède comme dans la forme fondamentale, mais change l'axe de la technique pour désormais pousser à 45° vers la tête de Uke.+Tori ne doit jamais rompre le contact avec Uke.
  
  
wiki/bulldozer_mains_coude_cheville.1635501913.txt.gz · Last modified: 2022/07/23 12:09 (external edit)