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--- wiki:de-ashi-barai [2022/11/29 14:09] – [Opportunités] mickael
+++ wiki:de-ashi-barai [2025/11/04 11:06] (current) – [Apprentissage] mickael
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 ==== Opportunités ====
+=== En droitier/gaucher ===
+Très utilisée de part la proximité des pieds avant.
+Sur déplacement côté manche de Uke, Tori balaye dans le temps, sans avoir besoin d'agir préalablement.
+=== En garde emboîtée, sur Uke qui recule ===
+Uke recule en Ayumi-ashi. Tori retient légèrement le haut du corps de Uke d'une action de bras, puis balaye très latéralement le pied avancé de Uke lorsqu'il décole. Une fois que le pied de Uke dépasse la ligne médiane, l'action de bras est exclusivement '''vers le bas'''.
+Diverses variantes et enchaînements (Sensei Dambach, Montpellier, 2025)
+  * lorsque Uke recule sa jambe gauche, Tori fait de petits pas très rapides (presque) sur place (en pratique, Tori avance un peu pour se placer): gauche/droite très rapide, puis gauche un peu plus en avant, puis balayage de la jambe gauche de Uke par la jambe droite. Gros timing nécessaire, mais très perturbant pour Uke.
+  * Uke attaque jambe droite (ou gauche), en «accrochage». Uke esquive, et lors du petit recul pied gauche (ou droit), Tori balaye le pied gauche (ou droit).
 === Formes démontrées par Sensei Le Berre au stage de Montpellier de juillet 2022 ===
+  * Tori et Uke en garde emboîtée jambe gauche devant. Tori recule jambe gauche en tirant et tassant, Uke suit jambe droite en résistant. Tori relâche et balaye la jambe droite de Uke.
   * Tori et Uke en garde emboîtée jambe gauche devant, en **tension vers l'arrière**. Tori relâche, suit de la jambe droite lorsque Uke recule sa jambe gauche, et lorsque Uke recule sa jambe droite, applique De-ashi-barai.
   * Tori et Uke en garde emboîtée. Tori recule son pied droit (en le décalant légèrement vers la gauche) en effectuant une petite action des bras vers le haut, et Uke suit de son pied gauche. Tori effectue une action des bras plus importante. Uke avance pied droit, et Tori balaye de son pied gauche.
   * Tori et Uke en garde emboîté, en **tension vers l'avant**. Tori relâche tout en reculant son pied droit (en le décalant légèrement vers la gauche). Uke suit de son pied gauche, puis de son pied droit, que Tori balaye de son pied gauche.
+[[https://www.collection-judo.com/hikashop-menu-for-products-listing/product/145-video-hd-jacques-leberre-21-juillet-2022|Video sur le site collection-judo]]
 === En contre sur Uke qui ressort depuis une technique avant ===
-  * Uke attaque sur Harai-goshi. Tori bloque en [[wiki:Jigotai|wiki:Jigotai]]. Uke ressort. Tori retient fortement la manche droite de Uke, et balaye en [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] ou [[wiki:okuri-ashi-barai|Okuri-ashi-barai]].
+  * Uke attaque sur Harai-goshi. Tori bloque en [[wiki:Jigotai|Jigotai]]. Uke ressort. Tori retient fortement la manche droite de Uke, et balaye en [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] ou [[wiki:okuri-ashi-barai|Okuri-ashi-barai]].
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 === En première attaque ===
+  * En [[wiki:garde_opposee|wiki:garde opposée]], Tori en saisie revers à l'intérieur, les manches pas encore saisies, Tori attaque en [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] jambe droite. Uke se fige. Tori fait lâcher le revers d'une large rotation vers la gauche, puis engage [[wiki:ippon-seoi-nage|Ippon-seoi-nage]] côté revers.
+  * Sur recul de Uke : [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] sur la jambe droite en «accrochage», puis, en attendant le replacement de Uke, [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] sur la jambe gauche.
 === En deuxième attaque ===
-  * Tori attaque sur [[wiki:hiza-guruma|Hiza-guruma]] sur la jambe gauche de Uke, puis balaye en [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] ou [[wiki:okuri-ashi-barai|Okuri-ashi-barai]] lorsqu'Uke se replace.
+  * Tori attaque sur [[wiki:hiza-guruma|Hiza-guruma]] sur la jambe gauche de Uke → Uke esquive vers sa gauche → [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] ou [[wiki:okuri-ashi-barai|Okuri-ashi-barai]] sur la jambe gauche (en laissant à Uke le temps de se replacer).
+  * Tori attaque sur [[wiki:o-uchi-gari|O-uchi-gari]] → Uke esquive en reculant la jambe gauche → [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] sur la jambe droite.
+  * Tori attaque sur [[wiki:Ko-soto-gari|ko-soto-gari]] jambe gauche → Uke esquive en reculant la jambe gauche → [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] sur la jambe droite.
+  * (Sensei Dambach, Montpellier 2025) Sur partenaire très statique : Tori attaque de la jambe droite en [[wiki:Ko-uchi-gari|ko-uchi-gari]], très latéral. Lorsque Uke résiste en reposant le pied, très rapidement, Tori sort son pied droit, et lance [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] de sa jambe gauche sur la jambe droite de Uke. (Possibilité d'enchaîner cela après un Hiza-guruma sur le genou gauche de Uke).
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 === En première attaque ===
+  * Confusion de [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] sur jambe droite → [[wiki:sode-tsuri-komi-goshi|Sode-tsuri-komi-goshi]]
+  * Confusion de [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] sur jambe droite → [[wiki:ippon-seoi-nage|Ippon-seoi-nage]] côté revers
 === En deuxième attaque ===
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 ==== Défenses ====
-  * Tori laisse traîner son pied attaqué de façon à ce qu'il vienne accrocher le pied arrière de Uke, qui se balaye tout seul.
+  * Contre en [[wiki:Tsubame-gaeshi|Tsubame-gaeshi]].
+  * Tori anticipe et place son poids sur la jambe qui n'est pas attaqué, laisse avance son pied attaqué entre les jambes de Uke, de façon à ce qu'il accroche le pied arrière de Uke, qui se balaye tout seul (forme de [[wiki:Ko-uchi-gari|Ko-uchi-gari]]).
+  * Tori place son poids de corps sur la jambe gauche, laisse lever la jambe droite, et enchaîne sur [[wiki:tai-otoshi|Tai-otoshi]].
+  * Tori est embarqué·e. Tori se jette au sol, épaule gauche la plus proche possible du pied gauche de Uke pour projeter en [[wiki:yoko-wakare|Yoko-wakare]].
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 === Éducatifs ===
-  * Privilégier la recherche du timing au travail des bras (Sensei Demontfaucon)
+  * Déplacer des plots ou boules de papier, ou ceintures roulées par des balayages.
+  * (1) en gainage face ou dos au tapis. (2) Effectue des balayages sur les pieds et mains, (1) maintient la position.
+  * Progression proposée par Sensei Demontfaucon - adaptable à de nombreuses autres techniques. Sur alternance avance/recul de la jambe droite de Uke:
+    * Tori vient faucher la jambe de Uke avec une main;
+    * puis, c'est Uke qui effectue volontairement sa chute latérale;
+    * et enfin, Tori effectue la technique.
-(Exercices travaillés avec Sensei Demontfaucon, Frontignan 2022)
+  * Séquence d'éducatifs. Privilégier la recherche du timing au travail des bras (Sensei Demontfaucon)
-  * Tori est jambe droite avancée, Uke jambe gauche. Tori recule sa jambe droite pendant que Uke avance sa jambe droite. Allers/retours. Puis Tori gagne un temps pour appliquer De-ashi-barai.
+    * Tori est jambe droite avancée, Uke jambe gauche. Tori recule sa jambe droite pendant que Uke avance sa jambe droite. Allers/retours. Puis Tori gagne un temps pour appliquer De-ashi-barai.
-  * En garde emboîtée, jambe gauche avancée. Tori recule jambe gauche, Uke avance jambe droite. Retour. Uke avance jambe droite mais cette fois-ci, Tori se décale en reculant jambe droite, et applique De-ashi-barai.
+    * En garde emboîtée, jambe gauche avancée. Tori recule jambe gauche, Uke avance jambe droite. Retour. Uke avance jambe droite mais cette fois-ci, Tori se décale en reculant jambe droite, et applique De-ashi-barai.
-  * Même exercice, mais en alternant des attaques sur De-ashi-barai et [[wiki:ko-uchi-gari|Ko-uchi-gari]].
+    * Même exercice, mais en alternant des attaques sur De-ashi-barai et [[wiki:ko-uchi-gari|Ko-uchi-gari]].
-  * En garde emboîté, pied droit devant. Tori part en cercle vers la gauche, et balaye en De-ashi-barai (ou [[wiki:Okuri-ashi-barai|wiki:Okuri-ashi-barai]]) sur le replacement de Uke.
+    * En garde emboîté, pied droit devant. Tori part en cercle vers la gauche, et balaye en De-ashi-barai (ou [[wiki:Okuri-ashi-barai|Okuri-ashi-barai]]) sur le replacement de Uke.
-=== Tandoku-renshu ===
+  * Travailler spécifiquement la chute sur De-ashi-barai sur avance et recul.
-=== Uchikomi ===
+  * (Sensei Dambach, Montpellier 2025) Faire dans le vide De-ashi-barai sur avance et recul. Puis faire le rôle de Tori sur avance, le rôle de Uke sur recul. Puis deux par deux, faire De-ashi-barai sur avance de Tori à tour de rôle en allers-retours.
+  * Travail du timing : Tori et Uke se déplacent en [[Ayumi-ashi|Ayumi-ashi]] sur recul de Uke. À chaque pas, Tori attaque au décolage du pied avant de Uke.
+  * Même exercice sur avance de Uke, à l'atterrissage du pied.
+  * Même exercice sur recul pour [[Tsubame-gaeshi|Tsubame-gaeshi]].
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