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--- wiki:de-ashi-barai [2025/07/15 21:20] – [Opportunités] mickael
+++ wiki:de-ashi-barai [2025/11/04 11:06] (current) – [Apprentissage] mickael
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   * En [[wiki:garde_opposee|wiki:garde opposée]], Tori en saisie revers à l'intérieur, les manches pas encore saisies, Tori attaque en [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] jambe droite. Uke se fige. Tori fait lâcher le revers d'une large rotation vers la gauche, puis engage [[wiki:ippon-seoi-nage|Ippon-seoi-nage]] côté revers.
+  * Sur recul de Uke : [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] sur la jambe droite en «accrochage», puis, en attendant le replacement de Uke, [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] sur la jambe gauche.
 === En deuxième attaque ===
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   * Tori attaque sur [[wiki:o-uchi-gari|O-uchi-gari]] → Uke esquive en reculant la jambe gauche → [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] sur la jambe droite.
   * Tori attaque sur [[wiki:Ko-soto-gari|ko-soto-gari]] jambe gauche → Uke esquive en reculant la jambe gauche → [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] sur la jambe droite.
+  * (Sensei Dambach, Montpellier 2025) Sur partenaire très statique : Tori attaque de la jambe droite en [[wiki:Ko-uchi-gari|ko-uchi-gari]], très latéral. Lorsque Uke résiste en reposant le pied, très rapidement, Tori sort son pied droit, et lance [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] de sa jambe gauche sur la jambe droite de Uke. (Possibilité d'enchaîner cela après un Hiza-guruma sur le genou gauche de Uke).
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     * En garde emboîté, pied droit devant. Tori part en cercle vers la gauche, et balaye en De-ashi-barai (ou [[wiki:Okuri-ashi-barai|Okuri-ashi-barai]]) sur le replacement de Uke.
-=== Tandoku-renshu ===
+  * Travailler spécifiquement la chute sur De-ashi-barai sur avance et recul.
-=== Uchikomi ===
+  * (Sensei Dambach, Montpellier 2025) Faire dans le vide De-ashi-barai sur avance et recul. Puis faire le rôle de Tori sur avance, le rôle de Uke sur recul. Puis deux par deux, faire De-ashi-barai sur avance de Tori à tour de rôle en allers-retours.
+  * Travail du timing : Tori et Uke se déplacent en [[Ayumi-ashi|Ayumi-ashi]] sur recul de Uke. À chaque pas, Tori attaque au décolage du pied avant de Uke.
+  * Même exercice sur avance de Uke, à l'atterrissage du pied.
+  * Même exercice sur recul pour [[Tsubame-gaeshi|Tsubame-gaeshi]].
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