Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

--- wiki:de-ashi-barai [2025/07/15 21:27] – [Enchaînements] mickael
+++ wiki:de-ashi-barai [2025/11/04 11:06] (current) – [Apprentissage] mickael
@@ Line 120: / Line 120: @@
     * En garde emboîté, pied droit devant. Tori part en cercle vers la gauche, et balaye en De-ashi-barai (ou [[wiki:Okuri-ashi-barai|Okuri-ashi-barai]]) sur le replacement de Uke.
-=== Tandoku-renshu ===
+  * Travailler spécifiquement la chute sur De-ashi-barai sur avance et recul.
-=== Uchikomi ===
+  * (Sensei Dambach, Montpellier 2025) Faire dans le vide De-ashi-barai sur avance et recul. Puis faire le rôle de Tori sur avance, le rôle de Uke sur recul. Puis deux par deux, faire De-ashi-barai sur avance de Tori à tour de rôle en allers-retours.
+  * Travail du timing : Tori et Uke se déplacent en [[Ayumi-ashi|Ayumi-ashi]] sur recul de Uke. À chaque pas, Tori attaque au décolage du pied avant de Uke.
+  * Même exercice sur avance de Uke, à l'atterrissage du pied.
+  * Même exercice sur recul pour [[Tsubame-gaeshi|Tsubame-gaeshi]].
 ----