wiki:kami-shiho-gatame
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| wiki:kami-shiho-gatame [2021/11/09 13:05] – [Position fondamentale] mickael | wiki:kami-shiho-gatame [2022/07/23 12:08] (current) – external edit 127.0.0.1 | ||
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| Line 6: | Line 6: | ||
| ==== Position fondamentale ==== | ==== Position fondamentale ==== | ||
| - | Tori est en position [[wiki: | + | Tori est en position [[wiki: |
| Les genoux sont de part et d' | Les genoux sont de part et d' | ||
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| * Tori doit être très près du sol. | * Tori doit être très près du sol. | ||
| * La traction sur les bras doit être importante. | * La traction sur les bras doit être importante. | ||
| + | * Les genoux contrôle la tête d' | ||
| === Variations === | === Variations === | ||
| - | * L'axe de l' | + | * L'axe de l' |
| - | * Tori peut allonger les deux jambes pour abaisser encore son centre de gravité. | + | * L'une des jambes |
| - | * Ou encore n' | + | |
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| Line 43: | Line 43: | ||
| ==== Enchaînements depuis (Kuzure)-Kami-shiho-gatame ==== | ==== Enchaînements depuis (Kuzure)-Kami-shiho-gatame ==== | ||
| + | * Depuis la forme fondamentale légèrement désaxée, Tori peut venir se placer en [[wiki: | ||
| * Depuis la forme de Kuzure-kami-shiho-gatame où Tori vient enrouler le bras droit de Uke, Tori peut facilement venir se replacer en [[wiki: | * Depuis la forme de Kuzure-kami-shiho-gatame où Tori vient enrouler le bras droit de Uke, Tori peut facilement venir se replacer en [[wiki: | ||
| + | * Depuis une forme désaxée, Tori vient appliquer [[wiki: | ||
| + | * Tori peut venir enfoncer son genoux gauche sous l' | ||
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| + | === Références, | ||
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| + | * {{: | ||
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