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--- wiki:ko-uchi-gari [2022/09/17 17:05] – [Description] mickael
+++ wiki:ko-uchi-gari [2024/10/07 11:14] (current) – [Opportunités] mickael
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-==== Description ====
+==== Description (forme Tobikomi) ====
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 === Kuzuchi/tsukuri ===
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 === Kake ===
-Tori balaye le pied droit de Tori en direction des orteils (ou un peu plus latéralement), et suit immédiatement d'une action de bras : poussée sur le torse de Uke avec l'avant-bras droit (selon les formes, vers l'arrière, ou vers l'appui supprimé), traction vers le bas du bras gauche (le coude gauche se retrouve contre le flanc de Tori).
+Tori balaye le pied droit de Tori latéralement - en le prenant légèrement par l'arrière, et suit immédiatement d'une action de bras : poussée sur le torse de Uke avec l'avant-bras droit, traction vers le bas du bras gauche (le coude gauche se retrouve contre le flanc de Tori).
 Uke chute sur son arrière gauche.
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 ==== Points clé, et erreurs classiques ====
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+== Erreurs classiques ==
+  * Accrocher au lieu de balayer
+  * Attaquer de trop loin
+  * Déséquilibrer avant de faucher (ce qui met tout le poids sur le pied d'appui)
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 ==== Variantes ====
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+Il existe de très nombreuses variante de cette technique.
+En particulier, il est possible de s'engager plus proche de Uke avec un contact poitrine contre poitrine.
+En déplacement vers l'avant de Uke, Ko-uchi-gari est souvent plus une forme de balayage (barai) que de fauchage (gari). Sous cette forme, le balayage s'effectue plus dans la direction des orteils, et l'action des bras est dans l'axe de l'appui enlevé.
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 ==== Opportunités ====
+== Sur déplacement arrière ==
+Tori et Uke se déplacent en Ayumi-ashi vers l'arrière de Uke. Tori applique Ko-uchi-gari au moment précis où Uke commence à déplacer son pied droit vers l'arrière.
+== Sur déplacement avant ==
+Tori et Uke se déplacent en Ayumi-ashi vers l'avant de Uke.
+Lorsqu'Uke avance son pied droit, Tori accélère, place son pied gauche sur la ligne médiane du déplacement, et balaye lorsque le pied droit de Uke va retrouver son appui.
+== Forme de Sensei Katanishi, en «double baffe» ==
+  * Tori déséquilibre Uke vers son avant droit par une action de la main droite vers la gauche.
+Puis rapidement :
+  * Tori tire de sa main droite tout en avançant la jambe gauche pour se retrouver face à Tori, et tourne les hanches vers la droite.
+  * Puis rapidement pousse de sa main droite vers le menton tout en tournant les hanches vers la droite et en balayant.
+Très efficace :
+  * sur avance du pied droit de Uke (faire la première action pendant que le pied droit avance).
+  * ou en droitier/gaucher (bien revenir se placer de face). Pour cette forme, Tori peut également se place directement face à Tori après une ouverture de la main droite menaçant d'un action avant gauche.
+== En cercle ==
+  * Tori tasse fortement Uke de sa main droite tout en se déplaçant en cercle vers la gauche pour se placer face à Uke.
+  * Tori maintient une forte pression, et fauche le pied droit de Uke, qui tombe nettement sur l'arrière.
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   * Uke lève la jambe droite pour esquiver. Tori la saisit de la main gauche, et enchaîne sur [[wiki:Kibisu-gaeshi|Kibisu-gaeshi]].
   * Uke esquive en reculant la jambe droite. Tori enchaîne sur [[wiki:o-uchi-gari|O-uchi-gari]].
+  * Sur recul de Uke, Tori fixe, et enchaîne sur une technique avant
 === En deuxième attaque ===
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 === En deuxième attaque ===
+  * Ko-uchi-gari est très efficace après une confusion sur l'avant: Tori menace d'un fort mouvement avant droit (par exemple [[wiki:morote-seoi-nage|Morote-seoi-nage]]), et presque simultanément, balaye le pied droit d'Uke en forme «Ko-uchi-barai».
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   * Dans le temps, en [[wiki:Sen no sen|Sen no sen]], Tori recule sa jambe droite, et applique [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] sur le pied droit de Uke avant que celui-ci ne se pose.
   * Dans le temps, en [[wiki:Sen no sen|Sen no sen]], Tori place son poids sur la jambe gauche, effectue une action de bras vers sa gauche puis très rapidement vers sa droite pour appliquer [[wiki:sasae-tsuri-komi-ashi|Sasae-tsuri-komi-ashi]] (forme du [[wiki:Gonosen|Gonosen]]).
-  * Un peu plus tard : Tori place son poids sur la jambe gauche, et le pied droit vient balayer le pied droit de Uke vers son arrière droit, tandis que les bras effectuent une action de volant vers son avant gauche pour profiter de l'action initiale.
+  * Similairement, un peu plus tard : Tori place son poids sur la jambe gauche, et le pied droit vient balayer le pied droit de Uke vers son arrière droit, tandis que les bras effectuent une action de volant courte vers la gauche puis vers la droite pour profiter de l'action initiale.
+  * Si Uke attaque de loin, Tori transfère son poids sur la jambe gauche, et applique [[wiki:Tani-otoshi|wiki:Tani-otoshi]] de la jambe gauche.
+  * Si Uke attaque avec une forme circulaire, Tori anticipe et part dans le cercle, et applique [[wiki:hiza-guruma|Hiza-guruma]] jambe gauche.
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 === Éducatifs ===
+  * Progression proposée par Sensei Demontfaucon - adaptable à de nombreuses autres techniques. Sur alternance avance/recul de la jambe droite de Uke:
+    * Tori vient faucher la jambe de Uke avec une main;
+    * puis, c'est Uke qui effectue volontairement sa chute latérale;
+    * et enfin, Tori effectue la technique.
+  * Pour le placement des jambes : départ en [[wiki:Shizen-tai|Shizen-tai]]. Placer rapidement le pied gauche sur la ligne médiane, puis faucher du pied droit en poussant.
 === Tandoku-renshu ===