Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

--- wiki:o-soto-gari-vers-sasae-tsuri-komi-ashi [2023/05/01 13:17] – created mickael
+++ wiki:o-soto-gari-vers-sasae-tsuri-komi-ashi [2023/05/01 13:26] (current) – mickael
@@ Line 1: / Line 1: @@
 ====== O-soto-gari vers Sasae-tsuri-komi-ashi ======
- * O-soto-gari -> [[wiki:Sasae-tsuri-komi-ashi|Sasae-tsuri-komi-ashi]]. Tori recule la jambe droite et avance rapidement la jambe gauche pour faire une feinte de O-soto-gari, puis lors de la réaction de Uke, applique Sasae côté revers (en pousant le coude droit de Uke vers l'arrière).
+Tori recule la jambe droite et avance rapidement la jambe gauche pour faire une feinte de [[wiki:o-soto-gari|O-soto-gari]], puis lors de la réaction de Uke, applique [[wiki:sasae-tsuri-komi-ashi|Sasae-tsuri-komi-ashi]] côté revers (en pousant le coude droit de Uke vers l'arrière).
+=== Éducatif ===
+(Sensei Katanishi)
+  * Reculer légèrement pied droit en tournant le corps vers la droite (1)
+  * vancer pied gauche en tournant le corps vers la gauche (2)
+  * reculer pied droit en tournant le corps vers la droite (3)
+(Insister sur le rotation du corps, commencer avec les bras horizontaux)
+Puis, avec un partenaire ou sur un arbre.
+  * Partir main droite contre main droite, poids sur l'avant
+  * sur (1), lâcher la pression de la main
+  * sur (2), remettre la pression de la main
+  * sur (3), les mains gauches se rencontrent
+=== Variantes ===
+Sur le Sasae, la main droite de Tori peut monter derrière l'épaule gauche de Uke.