Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

--- wiki:osaekomi_waza [2021/10/29 18:16] – mickael
+++ wiki:osaekomi_waza [2022/07/23 12:47] (current) – mickael
@@ Line 1: / Line 1: @@
-====== Osaekomi waza (techniques d'immobilisation) ======
+====== Osaekomi Waza (techniques d'immobilisation) ======
+Osaekomi Waza
+[[wiki:Educatifs pour les positions Shiho et Gesa|Éducatifs pour les positions Shiho et Gesa]]
 ==== Gesa (contrôle par le travers) ====
+  * [[wiki:Hon-gesa-gatame|Hon-gesa-gatame]]
+  * [[wiki:Kuzure-gesa-gatame|Kuzure-gesa-gatame]]
+  * [[wiki:Ushiro-gesa-gatame|Ushiro-gesa-gatame]]
+  * [[wiki:Makura-gesa-gatame|Makura-gesa-gatame]]
 ==== Shiho (contrôle par quatre points) ====
-Shiho
+  * [[wiki:Kami-shiho-gatame|Kami-shiho-gatame]]
+  * [[wiki:Kuzure-kami-shiho-gatame|Kuzure-kami-shiho-gatame]]
+  * [[wiki:Tate-shiho-gatame|Tate-shiho-gatame]]
+  * [[wiki:Kuzure-tate-shiho-gatame|Kuzure-tate-shiho-gatame]]
+  * [[wiki:Yoko-shiho-gatame|Yoko-shiho-gatame]]
+  * [[wiki:Kuzure-yoko-shiho-gatame|Kuzure-yoko-shiho-gatame]]
+==== Contrôles par le triangle ====
+  * [[wiki:Kami-sankaku-gatame|Kami-sankaku-gatame]]
+  * [[wiki:Tate-sankaku-gatame|Tate-sankaku-gatame]]
+==== Autres contrôles ====
+  * [[wiki:Kata-gatame|Kata-gatame]]
+===== Les sorties d'immobilisation =====
+  * [[wiki:Sorties|Sorties]]