Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

--- wiki:progression_francaise [2021/10/31 09:15] – created mickael
+++ wiki:progression_francaise [2022/07/23 12:08] (current) – external edit 127.0.0.1
@@ Line 1: / Line 1: @@
-====== La progression française ======
+====== La progression française (Tachi Waza)======
 === Ceinture blanche à jaune ===
@@ Line 14: / Line 14: @@
   * [[wiki:O-soto-otoshi|O-soto-otoshi]] (grand renversement extérieur)
   * [[wiki:O-soto-gari|O-soto-gari]] (grand fauchage extérieur)
 === Ceinture jaune à orange ===
@@ Line 26: / Line 25: @@
   * [[wiki:O-uchi-gari|O-uchi-gari]] (grand fauchage intérieur)
   * [[wiki:Ko-uchi-gari|Ko-uchi-gari]] (petit fauchage intérieur)
-  * [[wiki:Hiza-guruma|Hiza-guruma]] (roue autour du genoux)
+  * [[wiki:Hiza-guruma|Hiza-guruma]] (roue autour du genou)
   * [[wiki:Ashi-guruma|Ashi-guruma]] (roue autour de la jambe)
   * [[wiki:Sasae-tsuri-komi-ashi|Sasae-tsuri-komi-ashi]] (blocage du pied en pêchant)
-  * [[wiki:Okuri-ashi-barai|Okuri-ashi-barai]] (balayage des deux jambes)
-  * [[wiki:Harai-goshi|Harai-goshi]] (balayage par la hanche)
-  * [[wiki:Uchi-mata|Uchi-mata]] (projection par l'intérieur de la cuisse)
 === Ceinture orange à verte ===
@@ Line 39: / Line 33: @@
 {{:wiki:cv.png?50|}}
-  * [[wiki:Tsuri-komi-goshi|Tsuri-komi-goshi]] (projection de hanche en pêchant)
+  * [[wiki:Sode-tsuri-komi-goshi|Sode-tsuri-komi-goshi]] (projection de hanche par la manche en pêchant)
+  * [[wiki:Uchi-mata|Uchi-mata]] (projection par l'intérieur de la cuisse)
+  * [[wiki:Harai-goshi|Harai-goshi]] (balayage par la hanche)
+  * [[wiki:Hane-goshi|Hane-goshi]] (hanche percutée)
+  * [[wiki:Tsubame-gaeshi|Tsubame-gaeshi]] (contre de l'hirondelle)
   * [[wiki:Ko-soto-gake|Ko-soto-gake]] (petit accrochage extérieur)
-  * [[wiki:Tsuri-goshi|Tsuri-goshi]] (projection de hanche en soulevant)
+  * [[wiki:Tani-otoshi|Tani-otoshi]] (chute dans la vallée)
-  * [[wiki:Yoko-otoshi|Yoko-otoshi]] (renversement latéral)
-  * [[wiki:Hane-goshi|Hane-goshi]] (hanche percutée)
-  * [[wiki:Harai-tsuri-komi-ashi|Harai-tsuri-komi-ashi]] (balayage du pied en pêchant)
-  * [[wiki:Tomoe-nage|Tomoe-nage]] (projection en cercle)
-  * [[wiki:Kata-guruma|Kata-guruma]] (roue autour des épaules)
 === Ceinture verte à bleue ===
@@ Line 53: / Line 45: @@
 {{:wiki:cb.png?50|}}
+  * [[wiki:Sukui-nage|Sukui-nage]] (projection en cuillère)
+  * [[wiki:Kata-guruma|Kata-guruma]] (roue autour des épaules)
+  * [[wiki:Ushiro-goshi|Ushiro-goshi]] (projection de hanche par l'arrière)
+  * [[wiki:Tomoe-nage|Tomoe-nage]] (projection en cercle)
   * [[wiki:Sumi-gaeshi|Sumi-gaeshi]] (contre dans l'angle)
-  * [[wiki:Tani-otoshi|Tani-otoshi]] (chute dans la vallée)
-  * [[wiki:Hane-maki-komi|Hane-maki-komi]] (enroulement percuté)
-  * [[wiki:Sukui-nage|Sukui-nage]] (projection en cuillère)
-  * [[wiki:Utsuri-goshi|Utsuri-goshi]] (projection par la hanche déplacée)
-  * [[wiki:O-guruma|O-guruma]] (grande roue)
-  * [[wiki:Soto-maki-komi|Soto-maki-komi]] (enroulement extérieur)
 === Ceinture bleue à marron ===
@@ Line 65: / Line 55: @@
 {{:wiki:cm.png?50|}}
-  * [[wiki:O-soto-guruma|O-soto-guruma]] (grande roue extérieure)
+  * [[wiki:Morote-gari|Morote-gari]] (balayage par les deux mains)
-  * [[wiki:Uki-waza|Uki-waza]] (technique flottée)
+  * [[wiki:Kuchiki-taoshi|Kuchiki-taoshi]] (faire tomber l'arbre mort)
-  * [[wiki:Yoko-wakare|Yoko-wakare]] (séparation latérale)
+  * [[wiki:Kibisu-gaeshi|Kibisu-gaeshi]] (contre par le talon)
-  * [[wiki:Yoko-guruma|Yoko-guruma]] (roue latérale)
+  * [[wiki:Utsuri-goshi|Utsuri-goshi]] (projection par la hanche déplacée)
-  * [[wiki:Ushiro-goshi|Ushiro-goshi]] (projection de hanche par l'arrière)
+  * [[wiki:Harai-tsuri-komi-ashi|Harai-tsuri-komi-ashi]] (balayage du pied en pêchant)
   * [[wiki:Ura-nage|Ura-nage]] (projection vers l'arrière)
-  * [[wiki:Sumi-otoshi|Sumi-otoshi]] (renversement dans l'angle)
+  * [[wiki:Soto-makikomi|Soto-makikomi]] (enroulement extérieur)
-  * [[wiki:Yoko-gake|Yoko-gake]] (accrochage latéral)
+  * [[wiki:Yoko-guruma|Yoko-guruma]] (roue latérale)