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--- wiki:retournement_par_bras_de_levier [2026/04/06 18:35] – mickael
+++ wiki:retournement_par_bras_de_levier [2026/04/08 17:02] (current) – mickael
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   * Tori renverse en faisant levier et en tournant vers la droite de Uke, puis immobilise en [[wiki:makura-gesa-gatame|Makura-gesa-gatame]] ou [[wiki:hon-gesa-gatame|Hon-gesa-gatame]] selon la position du bras gauche de Uke.
+  * Même renversement, mais en plaçant préalablement le pied droit dans l'aine droite de Uke, genou à l'extérieur, puis en pontant sur le pied gauche.
   * Sur cette même forme, si Uke est en boule, possibililité pour Tori de placer sa jambe droite en barrage sur la droite de Uke.
   * Si Uke défend avec le bras gauche, Tori engage son pied droit derrière le bras pour lancer un [[wiki:sankaku-jime|Sankaku]]
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   * Tori vient lancer sa tête directement sous le flan gauche de Uke pour le ou la retourner, et termine en [[wiki:kuzure-yoko-shiho-gatame|Kuzure-yoko-shiho-gatame]].
   * Si Uke est en boule et empêche le premier renversement, Tori vient enclencher son pied droit dans l'aine droite de Uke, genou à l'extérieur, renverse en [[wiki:Sumi-gaeshi|Sumi-gaeshi]], puis vient immobiliser en [[wiki:tate-shiho-gatame|Tate-shiho-gatame]], ou en [[wiki:kuzure-yoko-shiho-gatame|Kuzure-yoko-shiho-gatame]] (en utilisant une [[wiki:rouladesnewaza#exercices|roulade arrière avec réception à 90°]]).
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