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wiki:retournements_depuis_un_controle_du_bras

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wiki:retournements_depuis_un_controle_du_bras [2022/04/23 10:47] – [Forme fondamentale] mickaelwiki:retournements_depuis_un_controle_du_bras [2022/07/23 13:18] (current) mickael
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 ====== Retournements depuis un controle du bras ====== ====== Retournements depuis un controle du bras ======
  
-Une famille de retournements, travaillée avec Sensei Tastuto Shima au stage de Frontignan (avril 2022). Très intéressants pour développer des mobilités au sol.+Cf également [[wiki:aile_de_poulet|Autour du contrôle en «aile de poulet»]] et [[wiki:retournements_depuis_un_controle_de_type_ude-garami|Retournements depuis un contrôle du type Ude-garami]].
  
  
-Tori est face à Uke légèrement sur sa droite. +Une famille de retournements, travaillée avec Sensei Tastuto Shima aux stages de Frontignan puis de Montpellier (avril et juillet 2022). Très intéressants pour développer des mobilités au sol - notamment les roulades. 
 + 
 + 
 +Tori est face à Uke légèrement sur sa droite, en [[wiki:kyoshi|kyoshi]] genou droit au sol
  
 Tori vient passer son bras droit derrière le bras droit de Uke, puis vient attraper son propre revers.  Tori vient passer son bras droit derrière le bras droit de Uke, puis vient attraper son propre revers. 
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 ===== Forme en poussant ===== ===== Forme en poussant =====
  
-Si Uke tente de se relever, Tori pousse, puis lorsque Uke est prête à tomber sur le dos se lance en roulade par dessus, nuque contre le flanc droit de Uke. Immobilisation en [[wiki:Ura-gatame|Ura-gatame]].+Si Uke résiste, Tori pousse, puis lorsque Uke est prête à tomber sur le dos se lance en roulade par dessus, nuque contre le flanc droit de Uke. Immobilisation en [[wiki:Ura-gatame|Ura-gatame]].
  
 ===== Forme avec la tête ===== ===== Forme avec la tête =====
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 ===== Forme en «Sumi-gaeshi» ===== ===== Forme en «Sumi-gaeshi» =====
  
-Si Uke est ouvert, Tori peut venir placer son genou entre ses jambes, et s'allonger sur le dos en forme de «Sumi-gaeshi», pour conclure ici aussi en [[wiki:Ura-gatame|wiki:Ura-gatame]].+Si Uke relève la tête (par exemple pour appliquer lui-même le premier retournement), Tori peut venir placer son genou entre ses jambes, et s'allonger sur le dos en forme de «Sumi-gaeshi», pour conclure ici aussi en [[wiki:Ura-gatame|Ura-gatame]].
  
 ===== Si Uke plante l'épaule droite dans le tapis ===== ===== Si Uke plante l'épaule droite dans le tapis =====
  
 Dans ce cas, Tori peut simplement renverser en faisant faire faire une roulade sur l'épaule droite à Uke. Dans ce cas, Tori peut simplement renverser en faisant faire faire une roulade sur l'épaule droite à Uke.
 +
 +===== Si Uke se lève sur ses pieds =====
 +
 +Tori pivote vers la gauche pour le ou la projeter, et se place en [[wiki:ushiro-gesa-gatame|Ushiro-gesa-gatame]].
 +
 +
wiki/retournements_depuis_un_controle_du_bras.1650703648.txt.gz · Last modified: 2022/07/23 12:09 (external edit)