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wiki:sorties_de_tate-shiho-gatame

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wiki:sorties_de_tate-shiho-gatame [2021/11/09 14:35] – [Sortie en pontant] mickaelwiki:sorties_de_tate-shiho-gatame [2022/07/23 12:08] (current) – external edit 127.0.0.1
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 ==== Saisie de la jambe ==== ==== Saisie de la jambe ====
  
-Tori vient pousser le genoux gauche de Uke à l'aide de sa main gauche, puis saisit la jambe de Uke entre ses jambes.+Tori vient pousser le genou gauche de Uke à l'aide de sa main gauche, puis saisit la jambe de Uke entre ses jambes.
  
 ----  ---- 
Line 17: Line 17:
 Tori vient joindre ses deux mains pour pousser sur le côté droit de la tête d'Uke avec son biceps droit, menaçant de le renverser vers la droite.  Tori vient joindre ses deux mains pour pousser sur le côté droit de la tête d'Uke avec son biceps droit, menaçant de le renverser vers la droite. 
  
-Profitant de la réaction d'Uke, Tori vient ceinturer Uke de son bras gauche puis [[wiki:pont|ponte]] pour renverser Uke vers la gauche. +Profitant de la réaction d'Uke, Tori vient ceinturer Uke de son bras gauche puis [[wiki:pont|ponte]] pour renverser Uke vers la gauche, et se retrouver [[wiki:tori_dans_la_garde_de_uke|dans la garde de Uke]]. 
 + 
 +==== Sortie par saisie du genou ==== 
 + 
 +Uke immobilise en forme fondamentale. 
 + 
 +Tori bloque un bras de l'un de ses bras, et de l'autre saisit le genou de Uke en passant par l'intérieur, pour le monter.  
 + 
 +Tori ponte pour renverser du côté où le bras est bloqué
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