User Tools

Site Tools


wiki:superman

Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

Link to this comparison view

Both sides previous revisionPrevious revision
Next revision
Previous revision
wiki:superman [2021/10/31 09:57] mickaelwiki:superman [2023/05/01 12:57] (current) – [Développements] mickael
Line 1: Line 1:
 ====== Renversements de type «Superman» ====== ====== Renversements de type «Superman» ======
  
-Dans la situation où [[wiki:uke_dans_la_garde_de_tori|Uke est dans la garde de Tori]].+Dans la situation où [[wiki:uke_dans_la_garde_de_tori|Uke est dans la garde de Tori]], pieds à l'intérieur.
  
 Tori vient ceinturer Uke, puis s'allonge sur le dos en le ou la tirant, décollant ses appuis grâce à ses pieds à l'intérieur des cuisses de Uke. Il renverse alors Uke sur le côté, puis l'immobilise. Tori vient ceinturer Uke, puis s'allonge sur le dos en le ou la tirant, décollant ses appuis grâce à ses pieds à l'intérieur des cuisses de Uke. Il renverse alors Uke sur le côté, puis l'immobilise.
 +
 +=== Éducatif ===
 +
 +Traversées ou l'on charge Uke puis le ou la repousse avec les jambes. Idem en reculant
 +
 +==== Développements ====
 +
 +Un [[wiki:Travail autour du renversement par bras opposé|Travail autour du renversement par bras opposé]] (Sensei Shima, Frontignan 2023)
wiki/superman.1635670644.txt.gz · Last modified: 2022/07/23 12:09 (external edit)