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--- wiki:tori_a_une_jambe_prise [2023/12/05 08:42] – [Dégagements de jambe] mickael
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 ==== Dégagements de jambe ====
-  * Tori place son bras gauche sous la tête de Uke. L'épaule gauche fait pression sur le menton. Le bras droit de Tori saisit le revers gauche de Uke, et le transmet à la main gauche en passant sous l'aisselle gauche de Uke. Tori vérouille le haut du corps et cherche à allonger Uke. Tori tend la jambe droite pour faire sortir son genou, puis s'aide de l'autre pied pour terminer le dégagement de son pied. Tori se positionne en [[wiki:kuzure-tate-shiho-gatame|Kuzure-tate-shiho-gatame]].
+  * Tori place son bras gauche sous la tête de Uke. L'épaule gauche fait pression sur le menton. Le bras droit de Tori saisit le revers gauche de Uke de la main droite (en «déshabillant»), et le transmet à la main gauche en passant sous l'aisselle gauche de Uke. Tori vérouille le haut du corps et cherche à allonger Uke. Tori tend la jambe droite pour faire sortir son genou, puis s'aide de l'autre pied pour terminer le dégagement de son pied. Tori se positionne en [[wiki:kuzure-tate-shiho-gatame|Kuzure-tate-shiho-gatame]].
 === Variantes ===
+  * Il est possible de modifier le contrôle du haut du corps. Si Uke à le bras gauche plié, Tori le bloque de sa main gauche, puis saisit le revers gauche de Uke de la main droite, et vient le passer à la main gauche, en entourant l'avant-bras gauche de Uke par dessus.
   * Pour faciliter la sortie du genou en cas de résistance de Uke, Tori peut utiliser sa main droite pour tirer les genoux de Uke, puis pousser avec la main droite et tirer avec la jambe.
   * Il est également possible de pousser le haut de la cuisse de Uke de la main droite pour ouvrir.