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--- wiki:yoko-shiho-gatame [2021/11/05 22:54] – [Sorties d'Hon-gesa-gatame] mickael
+++ wiki:yoko-shiho-gatame [2023/03/07 09:12] (current) – [Position fondamentale] mickael
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-======Yoko-shiho-gatame======
+======Yoko-shiho-gatame (Contrôle par les quatre points, de côté) ======
 Yoko-shiho-gatame
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   * Tori doit être très près du sol.
-  * La traction sur les bras doit être importante.
+  * Tori est assez avancé sur Uke.
+  * La traction sur les bras doit être importante, afin d'éviter que Uke puisse faire un [[wiki:ebi|ebi]] pour reprendre Tori dans sa garde.
+  * Le bras droit doit être engagé plus loin que la cuisse de Uke, pour sortir de l'axe de force de la jambe de Uke et l'empêcher de faire lâcher le bras.
 === Variations ===
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   * Tori peut allonger les deux jambes pour abaisser encore son centre de gravité.
   * Ou encore n'allonger que la jambe droite.
+  * En pratique, il peut être difficile d'atteindre la ceinture avec la main droite. On peut donc se contenter de saisir la juppe ou la jambe.
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 ==== Sorties de Yoko-shiho-gatame ====
-Voir [[wiki:sorties de Yoko-shiho-gatame|sorties de Yoko-shiho-gatame]]
+Voir [[wiki:sorties de Yoko-shiho-gatame|sorties de (Kuzure)-Yoko-shiho-gatame]].
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-==== Enchaînements depuis Hon-gesa-gatame ====
+==== Enchaînements depuis (Kuzure)-Yoko-shiho-gatame ====
-  * Sur dégagement du bras droit de Uke.
-    * Si Uke parvient à dégager son bras droit, Tori peut venir se replacer en [[wiki:Kata-gatame|Kata-gatame]]
-    * Tori peut appliquer [[wiki:Ude-hishigi-hara-gatame|Ude-hishigi-hara-gatame]] sur le bras droit de Uke
-    * ou une une forme de [[wiki:Ude-hishigi-ashi-gatame|Ude-hishigi-ashi-gatame]] en venant glisser la main droite de Uke sous sa jambe gauche
-    * ou encore une forme de [[wiki:Ude-garami-ashi-gatame|Ude-garami-ashi-gatame]] en venant glisser la main droite de Uke sous sa jambe droite.
-  * Sur dégagement du bras droit de Uke et rotation vers sa gauche
-    * Tori contourne la tête de Uke en restant en position Gesa et en contrôlant le bras, et applique [[wiki:Ude-hishigi-waki-gatame|Ude-hishigi-waki-gatame]] ou [[wiki:Ude-hishigi-hara-gatame|Ude-hishigi-hara-gatame]].
-  * Tori peut directement venir appliquer [[wiki:Sode-guruma-jime|Sode-guruma-jime]].
+   * Selon les tentatives de sortie de Uke, Tori peut passer en [[wiki:hon-gesa-gatame|Hon-gesa-gatame]] ou [[wiki:makura-gesa-gatame|Makura-gesa-gatame]].
+   * Sur [[wiki:kuzure-yoko-shiho-gatame|Kuzure-yoko-shiho-gatame]], variante sans la tête, si Uke glisse son bras droit sous Tori, Tori enchaîne en [[wiki:ushiro-gesa-gatame|Ushiro-gesa-gatame]].
+   * Tori peut appliquer [[wiki:Ude-garami|Ude-garami]] sur le bras gauche de Uke.
+   * Ou encore [[wiki:ashi-gatame-jime_depuis_kuzure-yoko-shiho-gatame|Ashi-gatame-jime depuis Kuzure-yoko-shiho-gatame]].