WikiJudo

This page is read only. You can view the source, but not change it. Ask your administrator if you think this is wrong.
======Yoko-shiho-gatame (Contrôle par les quatre points, de côté) ======
Yoko-shiho-gatame

L'une des techniques d'[[wiki:osaekomi_waza|immobilisation]] fondamentale.

==== Position fondamentale ====

Tori est en position [[wiki:shiho:shiho]], sur le côté droit d'Uke, les genoux contre le flanc droit. 

Son bras gauche passe sous la tête d'Uke, et vient saisir son col.

Son bras droit passe sous la jambe gauche d'Uke, et vient saisir sa ceinture (ou la jupe le plus haut possible). 

Tori abaisse son centre de gravité, et tire fortement de ses deux bras.

----

=== Points clé ===

  * Tori doit être très près du sol.
  * Tori est assez avancé sur Uke.
  * La traction sur les bras doit être importante, afin d'éviter que Uke puisse faire un [[wiki:ebi|ebi]] pour reprendre Tori dans sa garde.
  * Le bras droit doit être engagé plus loin que la cuisse de Uke, pour sortir de l'axe de force de la jambe de Uke et l'empêcher de faire lâcher le bras.

=== Variations ===

  * Tori peut allonger les deux jambes pour abaisser encore son centre de gravité.
  * Ou encore n'allonger que la jambe droite.
  * En pratique, il peut être difficile d'atteindre la ceinture avec la main droite. On peut donc se contenter de saisir la juppe ou la jambe.

----

==== Variantes ====

Voir [[wiki:kuzure-yoko-shiho-gatame|Kuzure-yoko-shiho-gatame]].

----

==== Sorties de Yoko-shiho-gatame ====

Voir [[wiki:sorties de Yoko-shiho-gatame|sorties de (Kuzure)-Yoko-shiho-gatame]].

----

==== Enchaînements depuis (Kuzure)-Yoko-shiho-gatame ====

   * Selon les tentatives de sortie de Uke, Tori peut passer en [[wiki:hon-gesa-gatame|Hon-gesa-gatame]] ou [[wiki:makura-gesa-gatame|Makura-gesa-gatame]].
   * Sur [[wiki:kuzure-yoko-shiho-gatame|Kuzure-yoko-shiho-gatame]], variante sans la tête, si Uke glisse son bras droit sous Tori, Tori enchaîne en [[wiki:ushiro-gesa-gatame|Ushiro-gesa-gatame]].
   * Tori peut appliquer [[wiki:Ude-garami|Ude-garami]] sur le bras gauche de Uke.
   * Ou encore [[wiki:ashi-gatame-jime_depuis_kuzure-yoko-shiho-gatame|Ashi-gatame-jime depuis Kuzure-yoko-shiho-gatame]].