====== O-uchi-gari (Grand fauchage intérieur) ======
O-uchi-gari

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Forme dans l'axe «Comme un [[wiki:o-soto-gari|O-soto-gari]] avec la jambe à l'intérieur». 
==== Description ====

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=== Tsukuri - kuzuchi ===


=== Kake ===


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==== Points clé, et erreurs classiques ====

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==== Variantes ====

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==== Opportunités ====


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==== Enchaînements ====

 
=== En première attaque ===

  * Tori attaque en O-uchi-gari, Uke esquive en reculant la jambe attaquée
    * Tori peut enchaîner sur l'arrière 
      * en Ko-uchi-gari
      * en Ko-soto-gake sur jambe droite
    * Tori peut enchaîner en latéral
      * en De-ashi-barai. Cet enchaînement nécessite un bon timing et de pêcher le haut du corps de Uke pour l'alléger
    * Tori peut en enchaîner sur l'avant
      * en Tai-otoshi
      * en Uchi-mata



=== En deuxième attaque ===

  * O-uchi-gari est fréquemment utilisé sur une confusion avant-arrière.

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==== Confusion ====


=== En première attaque ===

=== En deuxième attaque ===

 


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==== Défenses ====

Uke lance O-uchi-gari.

  * Tori bloque en [[wiki:Jigotai|Jigotai]] en orientant genou droit vers l'intérieur, puis, dans une action du hara poursuivi par le bras, repousse Uke vers son arrière gauche, tout en balayant en [[wiki:Okuri-ashi-barai|Okuri-ashi-barai]].
 

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==== Apprentissage ====

=== Éducatifs === 

  * Progression proposée par Sensei Demontfaucon - adaptable à de nombreuses autres techniques. Sur alternance avance/recul de la jambe gauche de Uke:
    * Tori vient faucher la jambe de Uke avec une main;
    * puis, c'est Uke qui effectue volontairement sa chute latérale;
    * et enfin, Tori effectue la technique.

=== Tandoku-renshu ===

== En déplacement latéral ==

Sur deux pas, puis appliquer O-uchi-gari avec la jambe arrière.

== Forme de Sensei Katanishi ==

  * La hanche doit être engagée devant
  * Ne pas ramener le pied droit proche du pied gauche à la fin, pour conserver l'équilibre
  * Tourner le haut du corps, puis pousser en fin de technique

=== Uchikomi ===


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==== Remarques diverses ====


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==== Références, lien externes ====