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wiki:buldozer_mains_au_coude

«Buldozer» avec deux mains au coude

Quelques techniques de retournement de Uke en boule.

Sur l'ensemble des techniques présentées, il est important de partir d'une situation ou ToriPrendre, celui ou celle qui porte la technique contrôle UkeRecevoir, celui ou celle qui reçoit la technique en pesant sur elle ou lui.

Forme fondamentale

Tori est sur le côté d'Uke, sur lequel il ou elle pèse. Il ou elle vient saisir le coude opposé en passant par dessous, puis le ou la tire tout en poussant Uke et en continuant de peser.

Tori termine en Kuzure-yoko-shiho-gatame ou Kuzure-gesa-gatame.

= Points importants =

Tori ne doit jamais rompre le contact avec Uke.

Première défense

Uke tend la jambe opposée à la perpendiculaire.

Tori procède comme dans la forme fondamentale, mais change l'axe de la technique pour désormais pousser à 45° vers la tête de Uke.

wiki/buldozer_mains_au_coude.txt · Last modified: 2022/07/23 12:08 by 127.0.0.1