User Tools

Site Tools


wiki:morote-seoi-nage

Morote-seoi-nage (Projection d'épaule par les deux mains)

Morote-seoi-nage


Description

Tsukuri - kuzuchi

Tori saisit manche et revers bas, et n'est pas trop proche de Uke.

Tout en avançant pied droit, Tori ouvre de ses deux mains, puis effectue un Tae-sabaki en gardant la main au revers et plaçant son coude droit sous l'aisselle droite de Tori.

Kake

Tori projette Uke nettement dans l'axe.


Points clé, et erreurs classiques

  • Il ne faut pas casser le poignet droit lors de la rotation.
  • Le revers doit être saisi assez bas pour permettre le point précédent.
  • Dès que le coude est placé, la main gauche agit vers le bas.
  • La technique est plus efficace en laissant un espace important dans lequel Uke va tomber, contrairement à Ippon-seoi-nage.

Variantes

  • Tori peut beaucoup plus rentrer dans les jambes de Uke, en fléchissant fortement et maintenant le coude droit très haut.
  • Forme Koga : Tori avant pied droit (en accrochant dans le tapis), puis effectue rapidement un Tae-sabaki en Tsugi-ashi (pied gauche, puis pied droit), pour se placer en fente avant, pied droit profondément entre les jambes de Uke, corps très droit. Puis sans interruption, Tori recule sa jambe gauche tout en penchant son buste en avant pour projeter.

Opportunités

  • En déplacement latéral côté manche, Tori croise pied droit derrière pied gauche, puis fait pivoter Uke sur son pied droit de façon à le mettre dans le sens du déplacement (par action du revers : ouvrir puis tirer). Tori effectue un quart de tour vers la gauche et projette.

Enchaînements

En première attaque

En deuxième attaque


Confusion

En première attaque

En deuxième attaque


Défenses


Apprentissage

Éducatifs

  • Travail par trois en balancier pour l'éducation de Uke. Uke (1) est debout, gainé, Tori (2) est devant et (3) derrière. (2) et (3) se font passer (1). Puis Uke tend les bras, et sans prévenir, Tori se retourne pour réceptionner Uke sur son dos, puis pour projeter.

Tandoku-renshu

Uchikomi


Remarques diverses


Références, lien externes

wiki/morote-seoi-nage.txt · Last modified: by mickael