wiki:ne_waza
This is an old revision of the document!
Table of Contents
Ne waza (judo au sol)
Habilités fondamentales
Les techniques
** Osaekomi waza (Techniques d'immobilisation) **
- Toketa Waza (Sorties d'immobilisation)
** Shime waza (Techniques d'étranglement) **
** Kansetsu waza (Techniques de luxation) **
Situations d'étude en Ne waza
** Uke en boule **
** Tori en boule **
** Uke à plat ventre **
** Uke dans la garde de Tori **
** Tori dans la garde de Uke **
** Tori en position montée **
** Tori a une jambe prise **
** Uke sur le côté **
** Liaisons debout-sol **
wiki/ne_waza.1658570913.txt.gz · Last modified: by 127.0.0.1