User Tools

Site Tools


wiki:renversement_avec_controle_de_la_ceinture

Un retournement très efficace sur Uke en boule ou à plat ventre.

ToriPrendre, celui ou celle qui porte la technique à gauche de UkeRecevoir, celui ou celle qui reçoit la technique.

  • La main droite passe sous la ceinture de Uke par l'arrière, puis descend côté opposé de Uke. La main gauche tend la jupe, puis la main droite saisit la jupe et la ceinture par dessus - le contrôle est très fort.
  • La main gauche passe sous la tête de Uke (passer paume vers haut puis tourner la main pour faire lever la tête de Uke), puis resort derrière le bras droite de Uke (en «ceinture de sécurité»).

Tori s'allonge sur son flan gauche parallèlement à Uke pour le renverser par dessus, puis remonte en Kuzure-kami-shiho-gatame ou Kuzure-yoko-shiho-gatame.

Variantes

Si Uke défend en tendant le bras gauche :

  • Tori saisit le poignet gauche, et se place rapidement en Gesa pour appliquer Hara-gatame;
wiki/renversement_avec_controle_de_la_ceinture.txt · Last modified: by mickael