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wiki:renversement_en_enjambant_puis_juji-gatame

Un retournement en enjambant suivi de Juji-gatame

UkeRecevoir, celui ou celle qui reçoit la technique est en boule, ToriPrendre, celui ou celle qui porte la technique à sa droite.

Tori passe sa jambe droite derrière la tête de Uke, enjambe avec sa jambe gauche tout en saisissant le coude gauche de Uke à deux mains.

Tori roule vers son avant gauche en passant sa jambe droite sous la tête de Uke pour l'entraîner, puis conclut en Juji-gatame.

wiki/renversement_en_enjambant_puis_juji-gatame.txt · Last modified: 2023/11/28 15:56 by mickael