wiki:sortie_de_garde_par_controle_de_la_cheville
Sortie de garde par contrôle la cheville
Dans la situation où Tori est dans la garde de Uke, et où
- les pieds de UkeRecevoir, celui ou celle qui reçoit la technique sont sur les hanches de ToriPrendre, celui ou celle qui porte la technique
- ou bien Tori est entre les jambes de Uke.
Tori lève le genou gauche. De sa main gauche, il saisit la cheville droite de Uke, et plie la jambe droite de Uke.
Tori transfère le contrôle cheville à la main droite, pèse sur la jambe pliée avec le haut du corps, puis sort de la garde et immobilise en Kuzure-yoko-shiho-gatame.
Points clé
La jambe de Uke doit rester très pliée afin qu'il ou elle ne puisse pas s'en servir pour repousser Tori.
Variantes
Tori peut directement saisir la cheville de sa main droite.
wiki/sortie_de_garde_par_controle_de_la_cheville.txt · Last modified: 2023/09/16 07:54 by mickael