wiki:sumi-gaeshi
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Sumi-gaeshi
Description
Tsukuri - kuzuchi
Kake
Points clé, et erreurs classiques
Variantes
- Forme plus latérale sur jambe droite, très efficace en garde croisée.
- Forme sur l'extérieur de la jambe. En garde opposée, ToriPrendre, celui ou celle qui porte la technique place le coup de son pied droit en appui derrière le genou gauche de UkeRecevoir, celui ou celle qui reçoit la technique. La main droite est au revers, et la main gauche saisit le même revers ou la manche gauche. Tori place vivement son pied gauche entre les pieds de Uke, et projette sur son arrière droit.
Opportunités
Enchaînements
En première attaque
En deuxième attaque
Confusion
En première attaque
En deuxième attaque
Défenses
Apprentissage
Éducatifs
- Pour la forme en garde croisée : Uke est en boule, Tori de face. Tori saisit bras gauche de la main gauche, ceinture de la main droite, lève Uke et enclenche son pied droit derrière le genou droit de Uke, par l'intérieur. Tori s'asseoit en passant sous le centre de gravité, et renverse en forme de Sumi-gaeshi.
- Pour la forme en garde croisée : sur Uke défensif, Uke saisit en garde croisée. Uke se déplace rapidement vers la gauche pour entraîner Uke dans un mouvement en cercle puis dans la chute. Puis on ajoute l'action de Sumi-gaeshi (éventuellement en passant par une forme de Sasae-tsuri-komi-ashi, plus simple à mettre en place dans un premier temps).
Tandoku-renshu
Uchikomi
Remarques diverses
Références, lien externes
wiki/sumi-gaeshi.txt · Last modified: 2025/01/07 15:57 by mickael