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wiki:superman

Renversements de type «Superman»

Dans la situation où Uke est dans la garde de Tori, pieds à l'intérieur.

ToriPrendre, celui ou celle qui porte la technique vient ceinturer UkeRecevoir, celui ou celle qui reçoit la technique, puis s'allonge sur le dos en le ou la tirant, décollant ses appuis grâce à ses pieds à l'intérieur des cuisses de Uke. Il renverse alors Uke sur le côté, puis l'immobilise.

Éducatif

Traversées ou l'on charge Uke puis le ou la repousse avec les jambes. Idem en reculant

Développements

wiki/superman.txt · Last modified: 2023/05/01 12:57 by mickael