wiki:superman
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Renversements de type «Superman»
Dans la situation où Uke est dans la garde de Tori, pieds à l'intérieur.
Tori vient ceinturer Uke, puis s'allonge sur le dos en le ou la tirant, décollant ses appuis grâce à ses pieds à l'intérieur des cuisses de Uke. Il renverse alors Uke sur le côté, puis l'immobilise.
Éducatif
Traversées ou l'on charge Uke puis le ou la repousse avec les jambes. Idem en reculant
Développements
Un wiki:Travail autour du renversement par bras opposé (Sensei Shima, frontignan 2023)
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