wiki:tachi_waza

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Table of Contents

Tachi waza (judo debout)

Tachi waza (judo debout)

Habilités fondamentales

** Ukemi (Chutes) **

** Déplacements **

** Kumikata (La saisie du judogi) **

Les techniques par famille

** Te waza (Techniques de bras) **

** Ashi waza (Techniques de jambe) **

** Koshi waza (Techniques de hanche) **

** Mae sutemi waza (Techniques de sacrifice de face) **

** Yoko sutemi waza (Techniques de sacrifice latérales) **

Les classifications

** Le Gokyo **

** La Progression française **

** La classification Kawaishi **

Séquences techniques en Tachi waza

** Séquences en tachi waza **

** Liaisons debout-sol **

wiki/tachi_waza.1636447663.txt.gz · Last modified: 2022/07/23 12:10 (external edit)