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wiki:retournement_par_controle_poignet

Un retournement sur Uke en boule ou à plat ventre.

Tori est à droite de Uke, avec un contrôle poignet droit.

Tori rentre le poignet sous le ventre de Tori, saisit le genou droit de Uke de sa main gauche, s'assied en glissant son genou droit sous Uke, puis retourne Uke par dessus son épaule droite.

Points clés

Il faut bien vérouiller l'épaule au sol après le retournement, et remonter rapidement sur Uke pour l'empêcher de se relever.

Variantes

  • Si Uke sort la main droite pour défendre, Tori crochète le bras droit de sa jambe gauche par l'intérieur, et applique Ashi-gatame-jime.
  • Si Uke sort le bras gauche, Tori place rapidement pied gauche au niveau du cou à gauche de la tête de Uke, saisit son pied gauche de sa main droit en lachant le contrôle poignet, bascule en commençant par placer le genou gauche au sol, puis se replace en Sankaku-jime.
wiki/retournement_par_controle_poignet.txt · Last modified: by mickael