Tai-otoshiRenverser, chuter de haut en bas

UkeRecevoir, celui ou celle qui reçoit la technique avance son pied droit. ToriPrendre, celui ou celle qui porte la technique recule la jambe gauche dans l'axe du déplacement, et accentue le déplacement de Uke d'une traction du bras gauche, horizontale ou légèrement vers le bas.

Uke est en déséquilibre sur son pied droit.

Tori pivote pour placer sa jambe droite en barrage de devant le pied droit de Uke.

D'une action coordonnées des deux mains, Tori renverse Uke d'un mouvement nettement du haut vers le bas (otoshi).

• Le poids doit être réparti de façon égale sur les deux jambes
• Plusieurs orientations du bassin et donc positions de la jambe droite sont possibles
• Le barrage doit être en dessous du genou de Uke pour ne pas le bloquer
• L'action des bras est un otoshi, de haut en bas
• Plusieurs possibilités d'action de la main droite. Si l'on plonge bien, l'action du bras est nettement en otoshi vers le bas. Le bras droit peut également plus pousser sur une forme plus haute.

Sur recul de Uke, Tori effectue un tsugi-ashiMarche en sucession, pas chassés pour pousser, pied droit en avant, et tire simultanément du bras gauche à l'horizontale, pour déséquilibrer Uke sur l'avant-droit.

Rapidement, le pied gauche de Tori prend la place du pied droit, qui se place devant le pied droit de Uke, puis Tori renverse en basculant son poids vers sa jambe droite (c'est-à-dire en «plongeant» sous Uke).

Tori pivote entièrement de façon à percuter le tibia gauche de Uke de l'arrière de son mollet droit pour faire reculer la jambe gauche, tout en tirant à l'horizontale de sa main gauche.

Tori replace alors son pied droit, et projette en Tai-otoshi.

• En reprise de garde. Uke tient la manche droite de Tori. Tori tire pour faire lâcher. Uke tient. Tori tire plus fort, et tourne pour appliquer Tai-otoshi à gauche, main gauche sur le bras gauche de Uke.

• En reprise de garde. Tori saisit la manche droite de Uke de sa main gauche, et applique rapidement Tai-otoshi à droite, main droite sur le bras gauche de Uke.

• Tori attaque O-uchi-gari. Uke recule jambe gauche. Tori pivote rapidement et enchaîne en Tai-otoshi.
• Tori attaque Ippon-seoi-nage. Uke esquive en tournant vers la droite largement. Tori enchaîne en Tai-otoshi.
• Tori attaque en Uchi-mata forme jambe, mais ne parvient pas à projeter Uke. Enchaînement en plongeant en Tai-otoshi.

• Uke attaque en Ko-soto-gake sur la jambe droite de Tori. Tori bloque en reculant la jambe gauche loin derrière la droite. Tori tire la manche gauche, et applique Tai-otoshi

• Tori esquive en passant sa jambe droite par dessus celle de Uke, se replace de face, puis appliquer Ko-soto-gake sur la jambe droite de Uke.

• Cf «Travail sur la rotation pour techniques avant» dans les échauffements.
• Uke a les deux pieds sur la même ligne. Tori tient manche droite de son bras gauche. Tori place son pied droit en fléchissant pour forme un triangle équilatéral, puis effectue un Tai SabakiEsquiver, tourner en se redressant, et enfin plonge pour appliquer Tai-otoshi, mais droite venant sur le bras droit de Uke.