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Je suis passionné de Judo, 2ème DanNiveau, grade et professeur, et ce wiki me sert à synthétiser mes connaissances en Judo dans l'optique de préparation de cours ou de prestations techniques. J'y insiste donc sur les aspects pédagogiques et les éducatifs.

J'espère qu'il pourra également servir de base de travail à d'autres judoka·te·s.

En aucun cas ce site ne remplace la pratique sous la supervision d'un enseignant. En particulier, vous êtes entièrement responsable de l'utilisation que vous pourriez faire des techniques présentées ici hors d'un cadre club !

Ce wiki se veut collaboratif, dans l'esprit du Jita-Kyoei. Si vous êtes enseignant et souhaitez créer une nouvelle page ou enrichir une page existante, merci de me contacter afin que je créé votre compte.


Tachi Waza (judo debout)

Ne Waza (judo au sol)

Atemi Waza (coups)

Katas

Techniques d'entraînement

Échauffements/Exercices généraux

Exercices de renforcement spécifiques

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Culture judo

  • Un lexique des termes japonais utilisés en Judo.
start.txt · Last modified: 2022/09/29 09:51 by mickael